Il ritorno alla corsa segna una tappa fondamentale nel recupero da infortunio, rappresentando un passo verso la normalità e un rinforzo psicologico. È essenziale che avvenga in sicurezza rispettando criteri di ripresa per evitare re-infortuni. Criteri di Ripresa  Tempo: Il principale criterio per il ritorno alla corsa è il tempo. Occorre che passino almeno … Leggi tutto RICOSTRUZIONE LEGAMENTO CROCIATO ANTERIORE: QUANDO TORNARE A CORRERE IN SICUREZZA?