Gli infortuni ai muscoli posteriori della coscia sono comuni nel calcio, costituendo il 12% di tutte le lesioni muscolari e provocando lunghi periodi di stop. Il rinforzo del tronco può ridurre significativamente il rischio, migliorando stabilità e controllo neuromuscolare.   Cause Comuni degli Infortuni agli Hamstring – muscoli posteriore della coscia Infortuni precedenti Scarsa flessibilità … Leggi tutto RIDURRE DEL 50% LE LESIONI POSTERIORI DI COSCIA NEL CALCIO…SI PUO’